所在位置:手机软件 > 医疗健康 > 正念
正念

正念

应用类型:医疗健康更新时间:2023-06-28 03:59
官方+无广告安全监测通过
推荐评语

一款帮助广大用户解决不良习惯,改掉恶习的健康生活app

应用简介

正念,一款帮助广大用户解决不良习惯,改掉恶习的健康生活app。用户可以在这里通过冥想正念来控制自己的情绪与意念,锻炼自己的专注力、内驱力、人际关系…海量精选冥想训练,跟着app的步骤一步步指导,为你感受心灵的净化,远离诱惑。更有丰富的白噪音随意倾听,感受大自然的声音。

正念

正念app简介

正念,帮助广大网友克服恶习,早日回归美好生活。改善睡眠,放松身心,减轻压力,缓解焦虑,提高效率。

正念app特点

1.涵盖冥想课程,专业睡眠引导内容,冥想音乐、白噪音、哄睡。#助眠冥想# #治愈轻音乐# #学生减压冥想# #做情绪的主人# #情绪紧急救助#

2.在如今快节奏的生活下让人们关注当下,关注自己内心的成长,将正念冥想健康的练习方式普及并帮助到每一个人。帮你收获身与心的双重健康。达到内心持续的健康和幸福。重拾对生活对工作的热爱,活出喜欢的自己!

3.如果你是一个对自我成长有追求,同时在改善睡眠,减压放松,提升专注,管理情绪、增加创造力,让自己思维更清晰,改善心态方面有需求的人,赶快下载使用哦。

正念app功能

1.【正念助理】

AI加持的正念冥想助理,可识别眼睛、皱眉以及晃动,并以曲线图展示冥想过程的稳定性,帮助你更好提升自己。使用过程极其简单,只需像自拍一样将手机固定在身前,人脸识别技术将自动检测是否眼睛状态并给出相应的引导。

2.【精选引导语】

对于初次接触正念冥想的人来说,一个好的引导至关重要。在这里,我们精选了非常适合初学者7大引导语,帮助你入门、进阶。

3.【精美计时器】

一个好的定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间,优质的白噪音,再结合勿扰模式,让冥想过程全神贯注、不受干扰。

需要网络免费无需谷歌市场
详细信息
反馈问题
  • 当前版本: v4.5.4
  • 应用大小:82.74M
  • 系统要求:安卓系统4.3以上
  • 应用语言:中文
  • 是否收费:免费(应用内购买项目)
  • 开发商:长沙云川信息技术有限公司
  • 应用权限:点击查看
  • 隐私说明 : 点击查看
相关攻略