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睡眠健康小助手

睡眠健康小助手

应用类型:医疗健康更新时间:2021-11-18 16:39
官方+无广告安全监测通过
推荐评语

帮助失眠的你快速入睡

应用简介

睡眠健康小助手每天都会监测你的睡眠数据和质量,会通过软件算法提供你的睡眠质量,疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波,超乎想象的专业睡眠歌曲,定制改善方案,加强行为管理,7天报告小结,提升睡眠效率。

睡眠健康小助手

睡眠健康小助手特色

专业睡眠健康管理平台,帮助失眠患者逐步找回睡眠能力。

思绪清零,睡前减压,7天改善您的睡眠问题,催眠音频,快速入睡。

由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频,帮助失眠的你快速入睡。

睡眠健康小助手优势

利用睡眠限制法则,为用户制定有针对性的睡眠改善计划。

提供一个恬静的学习环境,有助您集中精神,专注于学习,提高学习效率。

呼吸调节、心理放松、放松身心,有助于调节您的身心健康。

睡眠健康小助手测评

将困扰你的工作与事情写下来,彻底结束这一天,放空大脑才能安静入眠。

看看到底是什么影响到你的睡眠,让你对自己更了解。

需要网络免费无需谷歌市场
详细信息
  • 当前版本: v1.10301.2
  • 应用大小:40.26M
  • 系统要求:安卓系统4.3以上
  • 应用语言:中文
  • 是否收费:免费(应用内购买项目)
  • 开发商:互联网
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